Вежбе за стомак

Вежбе за стомак - Научно је доказано да тренинг трбушних мишића за мушкарце помаже у јачању свих ваших вежби за стомак (трбушњаке). Уз упутства, можете бити сигурни да сваку вежбу изводите безбедно и ефикасно. Ово је апликација која је направљена да вам пружи мноштво детаљних упутстава за вежбе како бисте уживали у кућним вежбама и били у форми. Желите да изгубите сало на стомаку и да вежбате стомак за лето? Почните да обликујете трбушне мишиће са овом супер ефикасном апликацијом за вежбе за стомак. Вежбе су погодне за све нивое и лако их можете радити код куће или било где, било када. Само неколико минута дневно да добијете трбушњаке о којима сте сањали!

Не морате да идете у теретану, није потребна опрема, само користите своју телесну тежину и одвојите неколико минута дневно, Вежбе за стомак - Тренинг трбушних мишића за мушкарце ће вам у великој мери помоћи да одржите кондицију и ефикасно изгубите тежину.

Вежбе за стомак Рутине

Прихватите наш 30-дневни Аб изазов и остварите невероватне резултате када се посветите томе. Вежбе за стомак – Тренинг трбушних мишића вам помаже да поставите циљеве вежбања пружајући систематске и научне 30-дневне рутине вежбања. Све вежбе су бесплатне и могу вам помоћи да сагорете масноћу на стомаку, као и да тонирате трбушњаке.

Ваш лични тренер код куће

Да ли је ангажовање личног тренера прескупо? Немате времена да идете у теретану? Вежбе за стомак - Тренинг трбушних мишића је ваш лични тренер код куће. Засновани на принципу кружног тренинга високог интензитета, ови тренинзи су ефикасни као и тренинзи у теретани.

Анимације и видео водичи

Вежбе за стомак - Научно је доказано да тренинг трбушних мишића помаже у јачању свих ваших вежби за стомак. Уз анимације и видео водиче, можете бити сигурни да ћете сваку вежбу изводити безбедно и ефикасно.

Калкулатор БМИ (индекс телесне масе): Проверите статистику свог тела да бисте пронашли своју идеалну тежину, јер су прекомерна тежина и гојазност фактори ризика за болести као што су хипертензија, дијабетес, анксиозност и болести срца.

Вежбе за стомак - функција апликације Тренинг трбушних мишића за мушкарце:

- Процените свој индекс телесне масе (БМИ) на основу релевантних информација о телесној тежини, висини и старости.

- Можете прилагодити своје сетове вежби за стомак

- Радите више кардио, вежбајте вежбе за стомак, покушајте са интервалним тренингом високог интензитета

- Звучна упозорења ће вам помоћи да одредите одмор и вежбање

- Ефективно обавештење о подсетнику о времену вежбања

- Вежбе за стомак садрже многе вежбе са упутствима корак по корак

- Различите вежбе сваки дан, постепено повећавају сетове вежби

- Вежбе за стомак - Тренинг трбушних мишића, Вежбе за стомак

- Вежбе за стомак у плану од 30 дана

- Спали сало на стомаку и смршај, најбоља апликација за фитнес за вежбе за стомак

- фитнесс изазов за тренинг трбушних мишића, ефикасне вежбе за стомак, вежбе за стомак

- Вежбе за стомак за мушкарце, без теретане, вежбе за губитак стомака и без опреме.

- Спалите сало на стомаку без опреме код куће, у потпуности тренирајте вежбе за стомак.